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預告大家現在開始會認真寫文章了啦～🥰
每週三，就是小週末的一天，會更新文章😃
以下是今天要分享的一個可以蒸煮的微波爐～超級～無敵～方便的😍
這個橘色的保鮮盒看起來是否特別可口呢？
沒錯，大家看到了，我就是放生食唷～
然後帶去公司微波👍
只有右手邊的肉跟飯是生的
我有拍幾天我的食物，其實一開始為了減肥，養生，好奇買了這個保鮮盒～
但發現意外的好用！
我自己使用方式是～
1.每天下班把青菜，切一切放進去，然後調味，玫瑰鹽，胡椒粉，或是奶油，橄欖油（看個人口味）
2.因為家裡只有我一個人吃五穀米，我一次會煮3天大概的量，然後放冰箱，每天上班前裝起來，到公司在微波
3.那去上班的時候，放生食的微波保鮮盒，青菜建議4分鐘，肉品看大小，平均五分鐘（記得蓋蓋子喔，上面的洞要打開來）
以上是我的每天準備便當的流程，自己又可以控制少油，少鹽之類的！
超級健康❤️❤️❤️
很推推這個保鮮盒～
但後續聽同事說也有其他牌
子的微波保鮮盒，大家也可
以留言分享給我唷～
我有拍成完整影片，大家可
以到我的YouTube 去看看唷！
連結網址：https://youtu.be/COYF8-_r4us
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＃微波爐
＃如何用微波爐煮飯
＃樂扣樂扣可蒸可煮的保鮮盒
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